19 Khasiat Buah Gandaria untuk Kesehatan
19 Khasiat Buah Gandaria untuk Kesehatan Buah gandaria merupakan salah satu jenis buah-buahan yang berasal dari daerah Asia Tenggara, terkhususnya dari kepulauan Indonesia dan Malaysia. Maka tak mengherankan jika Anda dapat menjumpai buah ini. Disamping hal tersebut, ternyata buah gandaria ini menyimpan berbagai khasiat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Lalu apa saja manfaat buah gandaria untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Pada dasarnya, tanaman gandaria bisa dimanfaatkan bagian daun dan batangnya, tetapi paling sering bagian buahnya. Dimana buah gandaria biasa diolah menjadi rujak gandaria, campuran sambal gandaria, ataupun dibuat menjadi jus buah gandaria. Apapun olahannya, gandaria dapat memberikan segudang manfaat untuk kesehatan Anda. Manfaat Buah Gandaria Berikut 19 manfaat buah gandaria bagi kesehatan: 1. Membantu Menurunkan Berat Badan Manfaat buah gandaria yang pertama yaitu dapat dijadikan sebagai menu diet Anda dalam menjalani program penuruna